«Voi riflettete il vostro abituale modo di pensare. Quindi, iniziate sin da questo momento a coltivare pensieri che vi portano salute e felicità».
Paramhansa Yogananda

Crescita personale

Unendo gli studi di Ananda yoga, approfondimenti di Yoga nidra, potenti pratiche dagli insegnamenti di Yogananda e da percorsi di life coaching tradizionale al mio percorso individuale, ho creato il metodo “Esercizi di Felicità” per ospitare, decifrare, quello che blocca la tua felicità e sintonizzarti con la missione della tua anima.

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