E questo è Swami Bankhananda, conosciuto anche come il San Francesco dell’Himalaya, in quanto protettore degli alberi e degli animali. Vive da oltre quarant’anni su una montagna, in un piccolo ashram nato intorno a lui, seguendo un ripido sentiero che parte dal lago di Sattal, nel distretto di Nainital. Ma naturalmente non si arriva a […]
Prima, mentre rientravo in aereo, mi sono addormentata in volo, e ho iniziato a fare sogni leggeri. Uno lo ricordo nitidamente. Gli sportelloni erano aperti e bisognava lanciarsi nel cielo. Avevo trovato un amico in aereo, e sulla soglia del lancio non voleva tuffarsi. Io lo stavo facendo, apparentemente non avevo paura, ma ho atteso […]
Prima ero seduta in cima a un prato, di fronte alla vastità. Mi sono tenuta tutta insieme, le braccia intorno alle ginocchia; ferma, finché tutti i pensieri, che erano volati via da me in questi giorni, sono rientrati. Poi, quando ho ricominciato a consistere, a percepire la pienezza che è l’origine di ognuno, ho potuto […]
E queste sono le mie montagne, con meraviglia, per sempre. Mando cartoline dai miei paesi, con la memoria di una pienezza che oggi non c’era. Oggi il cielo era pesante, di primo inverno, premeva verità che erano rimaste incastrate nel cuore. Così è ripassata sotto la puntina dei pensieri più volte la conversazione che abbiamo […]
A un certo punto tutti i pezzi sparsi di me si sono uniti e sono stata avvertita che ero arrivata a casa. Mi sento a casa? Sì, c’è qualcuno in questa casa, che ne vede con gratitudine la bellezza, il dono. Ma un’altra parte di me non è più con quello che accade fuori: è […]
Vedi, da quando sei nella mia vita mi sembra di avere più spazio. Di essere in una stanza più grande. E questo coinvolge ogni parte di me: i pensieri, i gesti, i respiri, i progetti, i battiti del cuore. Tutto si espande e si fa accogliente. Se desidero realizzare una cosa, la penso più grande. […]
Non ancora, non adesso. Ma verrà primavera, e porterà la luce attesa, come una promessa. Non sarà solo un tripudio di fiori, di freschezze posate sui prati, sulle punte dei rami. Sarà l’aria fresca che attraversa libera il cuore. Che guarisce il respiro rimasto impigliato a una spina che ha tagliato la strada, spezzato la […]
Questa mattina mi sono svegliata all’alba, per respirare. Sono emersa dallo sfondo indistinto del sonno, poi, quasi a bracciate, ho riconquistato la realtà. Così mi sono ricordata che sei nella mia vita, e sono stata felice. A volte sono ancora incredula, e devo andare a toccare delle cose nostre, la moka con il caffè rimasto […]
Ormai è un anno che sono qui, nella casetta nel bosco, ho visto i colori di tutte le stagioni. Sono divenuta di nuovo creatura nell’immensità del creato. Non è sempre facile la natura, ma è vera, sempre. E questo è quello che scelgo: vedere tutto più chiaro, senza finzioni. Qui non si scappa da quel […]
Ieri all’improvviso è venuta a galla una parola che cercavo da settimane. E’ arrivata mentre parlavo ai miei allievi di yoga e facevo loro l’esempio di come non sia facile comprendere quando le cose che sappiamo di noi siano originarie e quando siano conseguenze di fatti che ci hanno segnato in passato e che ci […]
Inserisci il tuo indirizzo e-mail per iscriverti a questo blog, e ricevere via e-mail le notifiche di nuovi post.
Giulia Calligaro © 2020-2021 All rights reserved.
P.I. 01589630936 – / C.F. CLLGLI72A51G888L
Via Martiri Oscuri, 6 – 20125 Milano
info@esercizidifelicita.com
Cookie policy – Privacy policy