« Bisogna svegliarsi nuovi ogni mattino, mettersi addosso una giornata fresca, pulita di aspettative».
Esercizi di felicità

Esercizi di Felicità

Chiamo “esercizio di felicità” la scelta quotidiana di vedere la scintilla che si sprigiona dall’ombra, gli inizi che vengono dopo gli addii, il senso di espansione che segue ogni sofferenza accolta, trasformata in amore. È una felicità più inclusiva, che non separa i giorni in gioie e dolori: che fa spazio a tutto ciò che è vero, a tutto ciò che serve a procedere verso la cima della libertà.

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Il bene imperfetto

No, non è tutto perfetto, ma va bene così. Ci pensavo in questi giorni di...

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Lo spazio del cuore – Lettera a Babbo Natale

Caro Babbo Natale, Ti lascio sotto l’albero la gratitudine per tutti i doni che mi...

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Il gran tuffo nel cosmo (India 5)

Poi arriva il momento in cui devi lasciar andare ogni cosa e fare il gran...

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Connecting to Heaven (4)

Il tour comincia a prendere un’accelerata in ascesa, promettendo luoghi sempre più sacri. Ieri c’è...

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Tutti i passi che servono alla luce (3)

E questo è Swami Bankhananda, conosciuto anche come il San Francesco dell’Himalaya, in quanto protettore...

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BECOMING TAKES TIME (good morning India 2)

Oggi mi è ritornata in mente una frase che avevo letto in un libro prima...

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Good morning India 1.

Erano tre anni che non venivo in India, tre anni in cui è cambiato tutto....

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Quello che volevo dire sulla fiducia

E così mi preparo a presentare il nuovo libro Lezioni di fiducia. Da quando è...

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Nuovi modi per dire futuro

Prima, mentre rientravo in aereo, mi sono addormentata in volo, e ho iniziato a fare...

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Esercizi di comprensione

Prima ero seduta in cima a un prato, di fronte alla vastità. Mi sono tenuta...

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Il bene che possiamo farci

E queste sono le mie montagne, con meraviglia, per sempre. Mando cartoline dai miei paesi,...

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Parti di me arrivate a casa

A un certo punto tutti i pezzi sparsi di me si sono uniti e sono...

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Il tempo della guarigione

Tutto d’un colpo è ritornato il caldo. Un caldo precoce, di maggio, e io sono...

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La stanza del cuore

Vedi, da quando sei nella mia vita mi sembra di avere più spazio. Di essere...

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Rinascere, come le margherite

Ieri, mentre Gesù ri-moriva sulla croce e prima di spirare ri-pronunciava le parole più umane...

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Accogliere ogni cosa

Siamo entrati nel terzo anno di questo tempo strano, e pare che dovremmo farci ancora...

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Questioni di vita o di morte

Oggi un amico mi ha raccontato del padre che invecchia, come capita ai padri, e...

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Verrà primavera, e sarà luce

Non ancora, non adesso. Ma verrà primavera, e porterà la luce attesa, come una promessa....

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La parte di me che non è ritornata

Vedi, non è che non ascolto le parole grandi con cui mi stringi, è che...

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3 pensieri

Oggi a un certo punto tutto era diventato troppo. E mi sono davvero un po’...

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Esercizio di fedeltà

E poi sto facendo un nuovo esercizio d’amore. Sto provando a stare completamente in una...

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