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Chiamo “esercizio di felicità” la scelta quotidiana di vedere la scintilla che si sprigiona dall’ombra, gli inizi che seguono gli addii, il senso di espansione che si sprigiona da ogni sofferenza accolta, trasformata in amore. È una felicità più inclusiva, che non separa i giorni in gioie e dolori: che fa spazio a tutto ciò che è vero, a tutto ciò che serve a proseguire verso la cima della libertà.
Quando non puoi risolvere una cosa grande, prenditi cura delle cose piccole. Se tutto è...
Continua la letturaA volte mi sembra di vivere un tempo appannato, senza contorni. Come non fosse più...
Continua la letturaSi può iniziare da piccoli gesti a risollevare certe giornate rimaste impigliate nel buio. Decidere...
Continua la letturaOggi all’improvviso mi è stato chiaro questo: nessuno ti può tradire o abbandonare se non...
Continua la letturaAnche il paradiso ha bisogno di essere interrotto. E oltre il corpo, anche i pensieri...
Continua la letturaSai, non ho molte parole per proseguire il discorso da dove l’abbiamo lasciato. Da lì...
Continua la letturaRicordo perfettamente le sensazioni dei miei primi giorni a Milano, esattamente 19 anni fa. Dietro...
Continua la letturaOgni mattino al risveglio mi ritrovo in questo spazio che è fatto sempre più di...
Continua la letturaGIORNO 1 Non è iniziato nel modo migliore. “You are strong”, diceva il mio amico...
Continua la letturaS. Valentino. Non ci sono giorni banali in mezzo alla natura. Oggi, ad esempio, ha...
Continua la letturaSo quando sta per aprirsi un varco in me, quando sto per portare alla luce...
Continua la letturaDa un po’ ho deciso di seguire le cose che amo, di seguirle appassionatamente con...
Continua la letturaE poi sto facendo un altro esercizio, che chiamerei un esercizio d’amore. Sto provando a...
Continua la letturaIn questi giorni mi sono fatta un grande regalo: mi sono tolta da dentro un...
Continua la letturaHo scelto di pronunciare solo parole che nascono dal silenzio. Solo pensieri che sono stati...
Continua la letturaNon è ancora finita la giornata e qui fuori è già successo di tutto: al...
Continua la letturaA un certo punto oggi pomeriggio ha iniziato a nevicare, fiocco dopo fiocco si è...
Continua la letturaPreparativi per salutare l’anno. In questo periodo di solito si guarda indietro ai mesi passati,...
Continua la letturaCi si trova spesso in questo periodo dell’anno a fare bilanci, e quest’anno tanto di...
Continua la letturaSignore, che chiamo Dio, o montagna o cielo o fiore, e pozzanghera e cane e...
Continua la letturaCos’è un esercizio d’amore? È una scelta di luce quotidiana, che rende più felice te...
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