« Bisogna svegliarsi nuovi ogni mattino, mettersi addosso una giornata fresca, pulita di aspettative».
Esercizi di felicità

Esercizi di Felicità

Chiamo “esercizio di felicità” la scelta quotidiana di vedere la scintilla che si sprigiona dall’ombra, gli inizi che seguono gli addii, il senso di espansione che si sprigiona da ogni sofferenza accolta, trasformata in amore. È una felicità più inclusiva, che non separa i giorni in gioie e dolori: che fa spazio a tutto ciò che è vero, a tutto ciò che serve a proseguire verso la cima della libertà.

Allesercizi di primaveraeserciziesercizi d'estateesercizi d'autunnoesercizi d'inverno

La vita semplice

A un certo punto oggi pomeriggio ha iniziato a nevicare, fiocco dopo fiocco si è...

Continua la lettura

Propositi per l’anno che verrà

Preparativi per salutare l’anno. In questo periodo di solito si guarda indietro ai mesi passati,...

Continua la lettura

Pensieri su un anno extra-ordinario (che sta finendo)

Ci si trova spesso in questo periodo dell’anno a fare bilanci, e quest’anno tanto di...

Continua la lettura

Preghiera molto semplice.

Signore, che chiamo Dio, o montagna o cielo o fiore, e pozzanghera e cane e...

Continua la lettura

Cos’è un esercizio d’amore

Cos’è un esercizio d’amore? È una scelta di luce quotidiana, che rende più felice te...

Continua la lettura

Caro Babbo Natale…

Caro Babbo Natale (o chi per te, Lassù), Sta finendo questo anno tremendo e bellissimo,...

Continua la lettura

Dare ascolto, se si può Luce

Oggi sono scesa in “città”, ovvero dai colli ad Assisi (come può cambiare la prospettiva...

Continua la lettura

Chiaroscuri

Quante persone si può essere in una sola giornata! In questi nuovi capitoli di silenzio,...

Continua la lettura

Tanti “Grazie” e un nuovo sito

Continua la lettura

Pensieri per il mondo che verrà

Per cambiare, questa volta il lockdown lo passo qui, in una casetta di legno in...

Continua la lettura

direzione Paradiso

/Note a margine di una giornata che ce l’ha messa tutta per coprirsi di nuvole,...

Continua la lettura

Prove di futuro

Oggi ho ritrovato un appunto scritto qualche mese fa: conteneva un proposito che ora sarebbe...

Continua la lettura

Pratiche di realtà per l’anima

Da un po’ mi capita di cercare per tutto il giorno qualcosa che mi assomigli....

Continua la lettura

Before the beginning

Nearby is the land they call life, you will know it by its intensity. Rainer...

Continua la lettura

Domande/Risposte

Ci sono domande alle quali non bisogna aggiungere sforzo per trovare risposte, e neppure porle...

Continua la lettura

Nostalgia e gratitudine

Dentro le valigie ho trovato un raggio di sole, era rimasto incastrato tra le asole...

Continua la lettura

Completezza (sull’amore)

Un amico ieri mi raccontava dei suoi dolori d’amore. E a un certo punto mi...

Continua la lettura

Compassione

Un tempo pensavo di avere chiara la strada per evolvere dalle ferite: in principio c’era...

Continua la lettura

Prepararsi al viaggio

Adoro i cieli in movimento, e forse è stato per queste nuvole in corsa, che...

Continua la lettura

Lasciar andare

Quest’anno, per come sono andate le cose, non ho fatto nessun programma di vacanze: e...

Continua la lettura

Tutto il silenzio che serve alla Verità

Quando accade qualcosa di diverso da ciò che attendevi, fa molto bene provare a esercitarsi...

Continua la lettura

Share this: